Sağlık yürüyüşü
SAĞLIK YÜRÜYÜŞÜ
Kırıkkale' de 3 Ekim Dünya yürüyüş gününde kentte görev yapan sağlıkçılar kent parkında yürüdü.
Kırıkkale de İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı kurumlarda çalışan yaklaşık 100 sağlıkçı, kent parkında bir araya geldi. 3 Ekim Dünya yürüyüş gününde bir araya gelen sağlıkçılar, parkta uzun süre yürüdü. İl Sağlık Hizmetleri Başkanı Dr. Yusuf Yılmaz, Toplumun büyük bir çoğunluğunda fiziksel aktivite, 'spor' kelimesi ile eş anlamlı olarak algılanmaktadır. Oysa fiziksel aktivite, günlük yaşam içinde kas ve eklemlerin kullanılarak enerji harcaması ile gerçekleşen, kalp ve solunum hızını artıran ve farklı şiddetlerde yorgunlukla sonuçlanan aktiviteler olarak tanımlanmaktadır.
ÖNEMLİ ETKİNLİK
Bu kapsamda spor aktivitelerinin yanı sıra egzersiz, oyun ve gün içinde yapılan çeşitli aktiviteler de fiziksel aktivite olarak kabul edilmektedir. Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı'nın B.6 başlığının içeriği toplumun fiziksel aktivite alışkanlığı kazandırılmasına yönelik aktiviteleri kapsamaktadır. Fiziksel aktivitenin sağlığın koruyucu ve geliştirici etkisinin görülebilmesi için günlük aktivitelerin yanı sıra yetişkin yaş grubunda haftanın 5 (beş) günü en az 30 dakika; 5-17 yaş grubu için ise günde en az 60 dakika orta şiddette fiziksel aktivite yapılmalıdır dedi.
YorumlarBu habere hiç yorum yapılmamış 'İLK YORUMU SEN YAP'
Bunlar da ilginizi çekebilir
ESNAFLA SOHBET ETTİ
Kırıkkale Belediye Başkanı Ahmet Önal Bankalar Caddesi'nde esnafı ziyaret etti; talepleri yerinde dinleyerek hayırlı kazançlar diledi.YAŞAM
ANLAMLI BİR BULUŞMA
Kırıkkale Valisi H. Engin Sarıibrahim, 19 Eylül Gaziler Günü dolayısıyla şehit aileleri ve kahraman gazilerle yemekte bir araya geldi, birlik mesajı verdi.YAŞAM
GAZİLERE ZİYARET
Kırıkkale Belediye Başkanı Ahmet Önal, 19 Eylül Gaziler Günü vesilesiyle Kıbrıs Gazisi Abdurrahman Yumuş ve ailesini evinde ziyaret etti. Ziyarete Muharip Gaziler Derneği de katıldı.YAŞAM
ŞEHİT İÇİN ANMA
Vatan İçin Can Verenler Derneği tarafından aziz şehitlerimiz anısına düzenlenen anma ve Mevlid-i Şerif programı, Kırıkkale il protokolü, sivil toplum kuruluşları ve şehit ailelerinin yoğun katılımıyla gerçekleştirildi.YAŞAM
KANDİLE İLGİ YÜKSEKTİ
Kırıkkale İl Müftülüğü tarafından Mevlid Kandili vesilesiyle tarihi Nur Camii’nde düzenlenen özel kandil programına vatandaşlar yoğun ilgi gösterdi. YAŞAM
BAŞVURULAR NE ZAMAN
Kırıkkale Belediye Başkanı Ahmet Önal’ın kente kazandırdığı ve şehrin ilk belediye kreşi olma özelliğini taşıyan Pevrul Kavlak Gündüz Bakımevi için kayıt başvuruları 27 Ağustos Perşembe günü tamamlanıyor.YAŞAM
ANLAMLI ZİYARET
Gördüğü bir rüyanın ardından ömrünü ihtiyaç sahibi çocuklara ve ailelere el emeği örgüler örmeye adayan Aysel Kiper'i evinde ziyaret eden Kırıkkale Belediye Başkanı Ahmet Önal, fedakâr kadına teşekkür plaketi takdim etti.YAŞAM
