Facebook
Twitter
Doğa yürüyüşü yapıldı
YÜRÜYÜÅž YAPTILAR
Kırıkkale Bozkır DaÄŸcılık DoÄŸa Sporları Spor Kulübü, Ekim ayının ilk haftasında kutlanan Dünya YürüyüÅŸ Günü'nde dikkat çekici bir etkinlik düzenleyerek katılımcılara unutulmaz anlar yaÅŸattı. Baraj manzarası eÅŸliÄŸinde gerçekleÅŸtirilen yürüyüÅŸ, keyifli bir kahvaltı ve canlı müzik ile renklendirildi. Yaklaşık 4 saat süren etkinlik, Kul Türbesi'nde son buldu ve katılımcılar doÄŸanın tadını çıkararak güzel bir gün geçirdi. Kulüp kurucularından Mehmet Dim, yürüyüÅŸün saÄŸlık üzerindeki olumlu etkilerine vurgu yaparak, "YürüyüÅŸ hem ruh saÄŸlığımız hem de beden saÄŸlığımız için oldukça faydalı. 7'den 70'e herkesin hayatında yürüyüÅŸe yer vermesi gerekiyor," dedi.
BÄ°LGÄ° VERÄ°LDÄ°
Kulüp sporcularından Dr. Fatih Yılmaz ise yürüyüÅŸün saÄŸlık üzerindeki etkilerini ÅŸu sözlerle açıkladı: "SaÄŸlıklı bir yaÅŸam için günlük en az 10.000 adım atmak gerekiyor. YürüyüÅŸ, kalp-damar hastalıkları, diyabet, kas ve iskelet sistemi hastalıkları, psikolojik yakınmalar ve obezite gibi birçok saÄŸlık sorununa karşı etkili bir çözüm. Özellikle çağımızın en büyük sorunlarından biri haline gelen depresyonun tedavisinde düzenli yürüyüÅŸün önemi büyük." Bu anlamlı etkinlik, Bozkır DaÄŸcılık DoÄŸa Sporları Kulübü’nün doÄŸayla iç içe olmanın önemini bir kez daha vurguladı ve saÄŸlıklı yaÅŸamı teÅŸvik etti. Katılımcılar, doÄŸa yürüyüÅŸü ile hem fiziksel hem de mental saÄŸlıklarını destekleme fırsatı buldular.
YorumlarBu habere hiç yorum yapılmamış 'İLK YORUMU SEN YAP'
Bunlar da ilginizi çekebilir
Sen oku desteÄŸi
Kırıkkale Belediyesi, sosyal belediyecilik anlayışı doğrultusunda eğitime yönelik desteklerini artırarak sürdürüyor.YAŞAM
Akademik yılı başladı
Rektör Prof. Dr. Ersan Aslan, 2025 Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) sonuçlarına göre fakülteler ve meslek yüksek okulu bölüm ve programlarına yerleşen öğrencilerle bir araya geldi.YAŞAM
Engelliye ücretsiz
TCDD Taşımacılık A.Ş., Yozgat, Sivas ve Kırıkkale’de yaşayan engelli vatandaşların Yüksek Hızlı Tren (YHT) başta olmak üzere tüm tren hatlarında ücretsiz seyahat edebileceğini duyurdu.YAŞAM
1500. yıla özel etkinlik
Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed’in (s.a.v) dünyaya teşrifinin 1500. yıldönümü münasebetiyle düzenlenen etkinlikler kapsamında...YAŞAM
İlçeye anıt yapılacak
Kırıkkale’nin Sulakyurt ilçesi Mehmet Şenol Parkı’nda yapılması planlanan 15 Temmuz Anıtı için çalışmalar başladı. Anıtın inşa edileceği alanda beton temel atımı tamamlandı.YAŞAM
Eğitim desteği sağladı
Sulakyurt Belediye Başkanı Seyfettin Çetiner, 2025-2026 eğitim ve öğretim yılının başlaması dolayısıyla ilçedeki anaokulu ve ilkokul öğrencilerine çanta ve kırtasiye seti dağıttı.YAŞAM
Fener alayı yapıldı
Kırıkkale Belediyesi, 103. yıl dönümünü coşku, heyecan ve gururla kutladı. Kent merkezinde düzenlenen Fener Alayı’na çok sayıda vatandaş katıldı.YAŞAM
